Как избавиться от бессонницы без таблеток: лайфхаки

Как избавиться от бессонницы без таблеток: лайфхаки
23:16, Июль 21, 2021 Бессонница — часто встречаемая и серьезная проблема, когда нужно обратиться к специалисту. Только сомнолог может установить причину сбоя биоритмов и...
Читать полный текст на sport24.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как избавиться от храпа. Народные средства, лайфхаки, причины появления

Как избавиться от храпа. Народные средства, лайфхаки, причины появления

Такая распространенная проблема, как храп во сне, может не только доставлять дискомфорт близким, приводящий к ссорам и даже разво …

 
Друэн о досрочном завершении сезона: У меня было тревожное расстройство, я страдал от бессонницы

Друэн о досрочном завершении сезона: «У меня было тревожное расстройство, я страдал от бессонницы»

Нападающий «Монреаль» Джонатан Друэн рассказал о решении досрочно завершить прошлый сезон. «На протяжении несколько лет у меня наблюдалось тревожное …

 
Обухов: В Торпедо до игры нам кололи инъекции и давали 15 таблеток

Обухов: «В «Торпедо» до игры нам кололи инъекции и давали 15 таблеток»

Экс-нападающий «Спартака», «Ростова» и «Торпедо» Владимир Обухов рассказал о подробностях дела о нарушении антидопинговых правил. …

 
Обухов: В Торпедо перед играми нам кололи по 4 инъекции и давали 15 таблеток

Обухов: «В „Торпедо“ перед играми нам кололи по 4 инъекции и давали 15 таблеток»

Бывший нападающий «Спартака», «Ростова» и «Торпедо» Владимир Обухов рассказал подробности дела, за которое он был отстранен.ФИФА дисквалифицировала О …

 
Как быстро и вкусно приготовить бобовые: лайфхаки

Как быстро и вкусно приготовить бобовые: лайфхаки

Как варить фасольКак и c гречкой, приготовление фасоли начинается с того, что бобовые перебирают и выкидывают плохие зерна. Прове …

 
Обухов: в Торпедо нам кололи по четыре инъекции и давали 15 таблеток перед матчами

Обухов: в «Торпедо» нам кололи по четыре инъекции и давали 15 таблеток перед матчами

Дисквалифицированный футболист Владимир Обухов рассказал о том, как запрещённые вещества попали в его организм. «В 2013 году «Спартак» отдал меня в …

 
Как приготовить вкусную пасту дома: рецепты и лайфхаки

Как приготовить вкусную пасту дома: рецепты и лайфхаки

Каким бы простым ни был рецепт пасты и какими бы вкусными ни были другие составляющие этого блюда, успех заключается в правильном приготовлении самих …

 
Дисквалифицированный за допинг Обухов: В Торпедо нам кололи по 4 инъекции и давали примерно 15 таблеток до игры

Дисквалифицированный за допинг Обухов: «В «Торпедо» нам кололи по 4 инъекции и давали примерно 15 таблеток до игры»

Нападающий «Ростова» Владимир Обухов, дисквалифицированный ФИФА на полгода за применение допинга, рассказал подробности своего дела. «В 2013 году «Сп …

 
ОБЖ-лайфхаки: 33 способа обеспечить безопасность дома, в машине и на улице

ОБЖ-лайфхаки: 33 способа обеспечить безопасность дома, в машине и на улице

Безопасность — превыше всего! Это прописная истина, следование которой спасло миллиарды жизней. Тем не менее, всегда есть те, кто не следует данному …

 
10 причин не выкидывать втулки от туалетной бумаги: оригинальные лайфхаки

10 причин не выкидывать втулки от туалетной бумаги: оригинальные лайфхаки

Оставшаяся от рулона туалетной бумаги втулка — очень удобный для домашних мастеров предмет. Она ровная, круглая и, как правило, сделана из плотного к …

 
Лайфхаки для дома: 7 вещей, которые мы всегда использовали неправильно

Лайфхаки для дома: 7 вещей, которые мы всегда использовали неправильно

Иногда мы используем знакомые нам продукты не по назначению, и это разрушает наши вещи. Сегодня мы расскажем вам о том, как избежать подобных недораз …

 
Как увеличить грудь без пластической операции. Упражнения, массажи, лайфхаки

Как увеличить грудь без пластической операции. Упражнения, массажи, лайфхаки

Увеличение груди — одна из самых популярных пластических операций в современном мире. По статистике, к пластическим хирургам обращаются девушки в воз …

 
Как сделать гастроскопию менее болезненной: лайфхаки правильной подготовки

Как сделать гастроскопию менее болезненной: лайфхаки правильной подготовки

Гастроскопия — одна из самых неприятных процедур, которой многие пациенты хотят избежать. Диагностика помогает получить полную информацию о состоянии …

 
Смесь алкоголя и таблеток убила известного хоккеиста Бугарда. Его семья винит во всем НХЛ и требует $10 миллионов

Смесь алкоголя и таблеток убила известного хоккеиста Бугарда. Его семья винит во всем НХЛ и требует $10 миллионов

Роль тафгая Дереку Бугарду была предначертана свыше. Еще в школе он был вынужден постоянно драться и защищать себя от местных хулиганов, которым не д …

 
Как подготовить организм летом, чтобы не болеть в холодное время года: лайфхаки

Как подготовить организм летом, чтобы не болеть в холодное время года: лайфхаки

Вы могли встречать точку зрения, что за лето можно съесть много фруктов и овощей, богатых витаминами, и запасти в организме большое количество полезн …

 
Путин о развитии массового спорта: Как в народе говорят: больше спортом занимаешься  меньше таблеток будешь употреблять

Путин о развитии массового спорта: «Как в народе говорят: больше спортом занимаешься – меньше таблеток будешь употреблять»

Президент России Владимир Путин на заседании Совета по развитию физической культуры и спорта отметил важность активного развития детского и юношеског …

 
Как избавиться от царапин на автомобиле своими руками

Как избавиться от царапин на автомобиле своими руками

Если вы неудачно припарковались или обнаружили царапины на кузове своего автомобиля, есть интересный способ избавиться от них. …

 
Как быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях

Как быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях

Одной из самых актуальных косметических проблем для всех женщин является — целлюлит. Он представляет собой структурные изменения в подкожно-жировом с …

 
Челси готов избавиться от Тимо Вернера

«Челси» готов избавиться от Тимо Вернера

Немецкий нападающий «Челси» Тимо Вернер может быть продан в летнее трансферное окно, сообщает Sky Germany. Лондонцы готовы избавиться от Вернера, что …

 
Замучили дубли контактов на Android Мы знаем, как от них избавиться

Замучили дубли контактов на Android? Мы знаем, как от них избавиться

Сегодня в телефонной книге у каждого владельца смартфона десятки, если не сотни или даже тысячи телефонов самых разных людей. И среди такого количест …

 
Интер снова не может избавиться от Жоау Мариу

«Интер» снова не может избавиться от Жоау Мариу

Жоау Мариу вернулся в «Интер» из аренды в «Спортинге». Португальский клуб отказался выкупать соотечественника. «Интер» спешно ищет покупателей на игр …

 
Зенит планирует избавиться от троих игроков в межсезонье

«Зенит» планирует избавиться от троих игроков в межсезонье

В межсезонье-2021 «Зенит» собирается расстаться с тремя игроками. Речь идёт об американских защитниках Кей Си Риверсе и Остине Холлинсе, а также о фо …

 
Итальянская Фиорентина хочет избавиться от Александра Кокорина

Итальянская "Фиорентина" хочет избавиться от Александра Кокорина

В летнее трансферное окно руководство флорентийской команды планирует продать Кокорина и защитника Лоренцо Венути. Они могут стать частью сделки по 2 …

 
Эксперт: скоро Леброн захочет избавиться от Уэстбрука

Эксперт: скоро Леброн захочет избавиться от Уэстбрука

Телеведущий Скип Бэйлесс прокомментировал переход Расселла Уэстбрука в «Лос-Анджелес Лейкерс». «Шэннон Шарп сказал мне, что «Лейкерс» стали лучше по …

 
Психолог рассказала о способах избавиться от страха полета на самолете

Психолог рассказала о способах избавиться от страха полета на самолете Россиянам дали советы, как избавиться от иррационального страха и стресса перед полетом. Из-за выброса гормона адреналина человеческий мозг начинает …

 
Источник: Новые руководители Локомотива хотят избавиться от Николича

Источник: Новые руководители "Локомотива" хотят избавиться от Николича Марко Николич может в обозримом будущем покинуть пост главного тренера "Локомотива", сообщает "Чемпионат". По данным издания, ссылающегося на собстве …

 
Манчестер Юнайтед хочет избавиться от Марсьяля после подписания Санчо

«Манчестер Юнайтед» хочет избавиться от Марсьяля после подписания Санчо Нападающий «Манчестер Юнайтед» Антони Марсьяль может вскоре покинуть команду. После подписания Джейдона Санчо «красным дьяволам» нужно как можно скор …

 
Даниил Тарасов: До сих пор не знаю, почему в Динамо решили от меня избавиться

Даниил Тарасов: «До сих пор не знаю, почему в «Динамо» решили от меня избавиться» Форвард «Ак Барса» Даниил Тарасов прокомментировал свой переход в казанский клуб из московского «Динамо». – В прессе было много новостей, из-за чего …

 
Жорди Бертомеу: Не понимаю, кто распространяет слухи о том, что мы хотим избавиться от Еврокубка

Жорди Бертомеу: «Не понимаю, кто распространяет слухи о том, что мы хотим избавиться от Еврокубка» Президент Евролиги Жорди Бертомеу опроверг информацию о том, что клубы потребовали у него закрыть Еврокубок. «Я удивлен тому, что последние недели по …

 
Эксперт объяснил, почему Клипперс можно избавиться от Кавая Леонарда

Эксперт объяснил, почему «Клипперс» можно избавиться от Кавая Леонарда Известный эксперт Стивен Эй Смит поделился мнением о выступлении Кавая Леонарда за «Лос-Анджелес Клипперс». Телеведущий предположил, что калифорнийца …

 
Лимит сменится беспределом // Президент РФС предлагает избавиться от ограничений на иностранных футболистов

Лимит сменится беспределом // Президент РФС предлагает избавиться от ограничений на иностранных футболистов Президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков подтвердил, что футбольная федерация предлагает полностью отказаться от лимита на легио …

 
Бывший спортивный директор Спартака рассказал, как Салихова просила избавиться от Мозеса

Бывший спортивный директор «Спартака» рассказал, как Салихова просила избавиться от Мозеса Бывший спортивный директор «Спартака» Дмитрий Попов поделился перепиской с Заремой Салиховой, в которой супруга владельца клуба Леонида Федуна просит …

 
Эксперт Sportsnet: Вашингтон устал от Кузнецова, но от него будет нелегко избавиться

Эксперт Sportsnet: "Вашингтон устал от Кузнецова, но от него будет нелегко избавиться" Аналитик НХЛ Фрэнк Серавалли оценил перспективы форварда Евгения Кузнецова в «Вашингтоне». …

 
Как избавиться от жира на животе: эффективные упражнения, техники массажа, правила питания

Как избавиться от жира на животе: эффективные упражнения, техники массажа, правила питания Как убрать жир на животе и есть ли смысл качать пресс — эти вопросы волнуют девушек не только перед купальным сезоном. Многи …

 
Эксперт Sportsnet: Вашингтон устал от Кузнецова, но от него будет нелегко избавиться

Эксперт Sportsnet: "Вашингтон" устал от Кузнецова, но от него будет нелегко избавиться" Аналитик НХЛ Фрэнк Серавалли оценил перспективы форварда Евгения Кузнецова в «Вашингтоне». …

 
Руководитель Мерседес заявил, что для перехода в Уильямс Албону нужно избавиться от связей с Ред Булл

Руководитель «Мерседес» заявил, что для перехода в «Уильямс» Албону нужно избавиться от связей с «Ред Булл» Руководитель «Мерседес» заявил, что резервному пилоту «Ред Булл» Александру Албону нужно избавиться от связей с командой для перехода в «Уильямс». …

 
Кавай Леонард может избавиться от Пола Джорджа и выбрал новую суперзвезду для объединения

Кавай Леонард может избавиться от Пола Джорджа и выбрал новую суперзвезду для объединения Форвард «Лос-Анджелес Клипперс» Кавай Леонард уже долгое время мечтает сыграть в одной команде с разыгрывающим «Портленд Трэйл Блэйзерс» Дэмьеном Лил …

 
Лион хочет избавиться от Ауара, Корне и Слимани после разгромного поражения от Анже

«Лион» хочет избавиться от Ауара, Корне и Слимани после разгромного поражения от «Анже» Спортивный директор «Лиона» Жуниньо намерен радикально отреагировать на поражение клуба в стартовом матче чемпионата Франции сезона-2021/2022 с «Анже …

 
Маунт о болельщиках Венгрии: Понимали, что будет враждебная среда. Нам нужно избавиться от этого в футболе

Маунт о болельщиках Венгрии: «Понимали, что будет враждебная среда. Нам нужно избавиться от этого в футболе» Полузащитник сборной Англии Мэйсон Маунт высказался о поведении венгерских болельщиков в матче отбора к ЧМ-2022. «Когда весь стадион против нас, это …

 
Зарема предлагала Попову избавиться от Мозеса в феврале. Экс-директор Спартака завел телеграм-канал

Зарема предлагала Попову избавиться от Мозеса в феврале. Экс-директор «Спартака» завел телеграм-канал Бывший спортивный директор «Спартака» Дмитрий Попов завел телеграм-канал. «Цель создания этого канала – прекратить то безумие, которое окружает «Спар …

 
Ман Сити хочет избавиться от Стерлинга, Лапорта, Бернарду и Мареза. Барсе могут предложить их для обмена

«Ман Сити» хочет избавиться от Стерлинга, Лапорта, Бернарду и Мареза. «Барсе» могут предложить их для обмена «Манчестер Сити» готов расстаться с несколькими футболистами. Английский клуб хочет, чтобы Рахим Стерлинг, Рияд Марез, Эмерик Лапорт и Бернарду Силва …

 
Скип Бэйлесс: Леброн тоже скажет, что играть с Уэстбруком  это катастрофа. Скоро он захочет избавиться от него

Скип Бэйлесс: «Леброн тоже скажет, что играть с Уэстбруком – это катастрофа. Скоро он захочет избавиться от него» Телеведущий Скип Бэйлесс не согласился с тем, что переход разыгрывающего Расселла Уэстбрука в «Лейкерс» сделает команду сильнее. «Шэннон Шарп сказал …

 
Елизавета Худайбердиева: В какой-то момент ела на 150 калорий в день. Полностью от моих проблем с головой не избавиться уже никогда

Елизавета Худайбердиева: «В какой-то момент ела на 150 калорий в день. Полностью от моих проблем с головой не избавиться уже никогда» Российская фигуристка Елизавета Худайбердиева рассказала о психологических проблемах из-за веса у спортсменок. – У тебя никогда не было комплексов? …

 
Елизавета Худайбердиева: В какой-то момент ела 150 калорий в день. Полностью от моих проблем с головой не избавиться уже никогда

Елизавета Худайбердиева: «В какой-то момент ела 150 калорий в день. Полностью от моих проблем с головой не избавиться уже никогда» Российская фигуристка Елизавета Худайбердиева рассказала о психологических проблемах из-за веса у спортсменок. – У тебя никогда не было комплексов? …

 
Из героя  в изгои Русский вратарь Худобин выводил Даллас в финал, а теперь клуб может от него избавиться

Из героя — в изгои? Русский вратарь Худобин выводил «Даллас» в финал, а теперь клуб может от него избавиться Меньше года прошло с тех пор, как «Даллас Старз» бился за Кубок Стэнли в финальной серии против «Тампы». Прошлой осенью в эдмонтонском «пузыре» было …

 
Филиппо Индзаги: Роналду недосягаем в игре головой и умении избавиться от опеки. Мбаппе превосходит его в дриблинге и скорости

Филиппо Индзаги: «Роналду недосягаем в игре головой и умении избавиться от опеки. Мбаппе превосходит его в дриблинге и скорости» Главный тренер «Брешии» Филиппо Индзаги сравнил форварда «Ювентуса» Криштиану Роналду с нападающим «ПСЖ» Килианом Мбаппе. О Мбаппе «Он умеет менять т …

 
Страсти вокруг будущего русской звезды в США. От Тарасенко не смогли избавиться и теперь ждут крутой игры за Блюз

Страсти вокруг будущего русской звезды в США. От Тарасенко не смогли избавиться и теперь ждут крутой игры за «Блюз» Похоже, марафон под названием «обмен Владимира Тарасенко из „Сент-Луис Блюз“ в другой клуб», страсти вокруг которого кипели несколько месяцев, официа …

 
Мама хотела от меня избавиться. Депрессия. Советская гимнастка могла лишиться жизни: Венеру Зарипову спас отец

«Мама хотела от меня избавиться. Депрессия». Советская гимнастка могла лишиться жизни: Венеру Зарипову спас отец Советская гимнастка Венера Зарипова, которая в 1981 году стала серебряным призером чемпионата СССР в многоборье, рассказала, как из-за матери могла л …

 
Тедеско открыт для сборной России, агентский скандал с Бакаевым, Барса не может избавиться от Умтити и Пьянича, куратор Химок против легионеров и дру

Тедеско открыт для сборной России, агентский скандал с Бакаевым, «Барса» не может избавиться от Умтити и Пьянича, куратор «Химок» против легионеров и другие новости 1. Станиславу Черчесову вряд ли стоило читать спортивные медиа на прошлой неделе: в числе прочих на него накинулись Александр Тихонов, обвинивший тре …